谈谈你对《庄子》中“养生主”一文的理解＜养生主＞一文，其篇名中就已表达了要论述的重点，就是我们这个现实的生命应该有怎样的生活哲学。＜养生主＞这篇文章写得比较简单，可以说是庄子内七篇中义理最单纯的，但是从文章中所主张的观点来看，确实仍是和庄子其它文章是一致的，因此有学者认为＜养生主＞是庄子较早期的作品。这些都是庄子养生的积极之处。
谈谈你对《庄子》中“养生主”一文的理解
＜养生主＞一文，其篇名中就已表达了要论述的重点，就是我们这个现实的生命应该有怎样的生活哲学。＜养生主＞这篇文章写得比较简单，可以说是庄子内七篇中义理最单
纯的，但是从文章中所主张的观点来看，确实仍是和庄子其它文章是一致的，因此有学者
认为＜养生主＞是庄子较早期的作品。
＜养生主＞主要就是在谈「养生」，「养生」是庄子思想中的一个重要的内涵，我们
从「养生」的观念出发可以关联到庄子哲学的整个体系。这是和先秦其它学派不同的，例
如「法家」就要从「富国强兵」的观念谈起来，「儒家」从「修身齐家治国平天下」谈起
来，「墨家」从「节葬节用兼爱非攻」发表观念，这些观念发表的起点也就是各学派基源
的问题意识，因此我们可以发现，他们的思考方向，都是直接对准社会国家大事而来，然
而重视「养生」的庄子，却把对「生命的惜爱」与对「生活的安排」当作理论的目标，而
不是社会国家的大势云云。庄子主张，生命与生活是人生的大事，要以深刻的思考来面对
它，不要把它当成社会目标的附属物，不要以社会的价值来决定生活的行止，而要以「生
活的照顾」、「生命的观念」来作为人生活动的目的。
「养生」的观念在＜养生主＞文中化为许多的具体操作的智慧，如「全生保身」的生
活哲学、庖丁解牛的「养生」哲学、「委於自然」的生命观、「安时处顺」的生活哲学等
。而这些观念的建立是直接把人的生命存在的意义放在非道德性的自然义的整体天地之间
来看的，就是在一个「齐物的胸怀」中看待自己，在一个「真人的知能」中处理自己，在
一个「逍遥的意境」中走出自己。
庄子的养生之道的积极的方面有哪些？
庄子养生之道详见《养生主》、《达生》、《外物》等积极方面
一 养形过摄取外在的物质来调理保养身体，好好吃饭，根据个人需求以及年龄大小看是定时吃餐还是少吃多餐，是否需要药膳调理等。
二 养神，也就是清静无为当中一些很有用的东西，不大喜、大悲、大怒等，因为大喜伤心，大怒伤肝，过思伤脾，焦虑伤肺，惊恐伤肾等。讲究的就是个清净自然。不为不正之事而焦虑，比如某些小事又不是工作你一直想，搞得心力交瘁。这些都是庄子养生的积极之处。庄子里面几句话你看看吧。
“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆已；已而为知者，殆而已矣！
“养形必先之以物，物有馀而形不养者有之矣；有生必先无离形，形不离而生亡者有之矣。生之来不能却，其去不能止。”
“以瓦注者巧，以钩注者惮，以黄金注者泯。其巧一也，而有所矜，则重外也。凡外重者内拙。”
不好意思大多都忘了只记得意思了，反正讲究顺其自然，也就是按照客观规律养生。
