在所有的补剂里面，VB应该是最重要的了，每次吃了油炸品，高热量的东西，及时吃一颗第2天准没事，远离上火，只能VB。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。所有的维生素B必须同时发挥作用，称为VB的融合作用。过量服用维生素存在副作用，如：维生素B6日服100毫克左右就会对大脑和神经造成伤害。过量摄入还可能导致所谓的神经病，即一种感觉迟钝的神经性疾病。最坏的情况是导致皮肤失去知觉。
哪种价位维生素B族片效果好？
维生素b族是人体必需的一种营养元素，如果出现维生素b族缺乏的时候，可以通过市面上购买一些维生素b族片来加强补充，下面小编为大家介绍哪种价位维生素B族片效果好？推荐价格实惠维生素B族片品牌？ 哪种价位维生素B族片效果好养生堂 维生素B族片产品真的挺不错的，以前吃了很多年，皮肤也很白了，而且也不是那么容易衰老最主要的原因还是希望能够变得更白，不那么容易衰老，女人就是希望自己能更年轻一些，不是更好吗？而且这一款产品我吃了很多很多年，真的很管用。
修正维生素b族含片
这个味道还可以，价格挺贵的其实，我是买来吃着玩的，不过看成分表里面很多香精什么的，希望厂家能改进配方，减少这些没必要的食品添加剂吧。在所有的补剂里面，VB应该是最重要的了，每次吃了油炸品，高热量的东西，及时吃一颗第2天准没事，远离上火，只能VB 。
汤臣倍健 B族维生素片
各方面都很好！外观对比上次，宝贝质量有提升！叶黄素+B族片，确实比单吃叶黄素效果要好，眼睛没有那么疲劳，就是上次的产品，外观很容易就可以用指甲刮掉，而这次的不会，产品很好！用后有很明显的效果
吃维生素B族有什么好处
1. 维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。2. B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。所有的维生素B必须同时发挥作用，称为VB的融合作用。
3. 注意！过量服用维生素存在副作用，如：维生素B6日服100毫克左右就会对大脑和神经造成伤害。过量摄入还可能导致所谓的神经病，即一种感觉迟钝的神经性疾病。最坏的情况是导致皮肤失去知觉。
