养生之道背景图片(经典说说带图片：人生中，懂，比爱，更重要)

以此认定它是一个好习惯。无论建立还是毁坏，都是经过日积月累形成的。所有的欺骗、侮辱和伤害，只是这个世界温柔补偿的序曲。那些星星点点的微芒，终会成为燃烧生命的熊熊之光。自己是一切问题的根源，蜕变自己。毕竟，爱情不一定是两个人的事情。

经典说说带图片：人生中，懂，比爱，更重要

1、生命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你必须爱自己、爱生活、爱一切。你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力。可你要理解这样的自己。不要太过苛求，更不能轻易妥协。努力一些，让思想和血液流动得更快一些，有计划、有步骤地去做自己，活出自己的本色。

2、爱情如果说最伤人，不是她不爱你，或者，你不爱他。是明明相爱了，她爱不了你，或者说，你爱不了他。望着，却不可以拥抱；想着，却不可以拥有；走着，却不可以同步；说着，却不可以对望。哪怕用尽了一生的力气，透支了一辈子的幸运，一直都无法靠近，还要面对一天一天的淡忘。

3、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。莫言、有时候真怕，时间会说出真心话。

4、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。

5、一个懂你的人，能带来一段彼此舒服的爱。一个不懂你的人，最终会让你懂得一个道理：人生中，懂，比爱，更重要。

6、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

7、即使再曲折的路也要走下去，再艰难的日子也要活下去，真到离开人间的时候，也要吃饱了笑着离开，让人生少一些遗憾，多一份从容和坦然。人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。

8、爱一个人，是一件简单的事。就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去。你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦。以此认定它是一个好习惯。所以愿意日日夜夜重复。

9、我们都会遇到很多人，会告别很多人，会继续往前走，也许还会爱上那么几个人，弄丢那么几个人，关键在于，谁愿意为你停下脚步。

10、或许，每个看起来很独立的女子，也有她很想要依赖的时刻和很想要依赖的人，爱就是至为甜蜜的依赖。只是，生活的历练使她知道，她要能够依赖，也要能够独立，惟其如此，才可以走得更远、看得更多，也活得更精彩。

让人流泪的句子 懂，比爱，更重要

一、有些事，发生了就只能接受；有些人，失去了就只有放手；有些路，选择了就没得回头。潮水般涌来的爱情，也会潮水般的退去。因为好的爱情，根本不需要疯狂，只要平淡和自然就可以。所以，不要被极致的浪漫忽悠，有极致浪漫的人也会有极致的凉薄。把爱当做一件平凡的小事，你才会幸福一点。

二、最快乐的是相遇，最痛苦的是离别，而最难忘的，是流年... ...

三、人不怕卑微，就怕失去希望，人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

四、运不会亏欠谁，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。只有春绿冬黄，你才能感受自然的交替；只有晴雨交错，你才能领略外界的变幻。痛是一种钙，能让我们长久地挺立；苦是一味药，能让我们顽强地支撑。如果觉得命运不公，那是因为心狭隘了，你想得窄，前方的路必然也会窄。

五、我不生气，不代表我没脾气。我不计较，不代表我脾气好。如果你非要触摸我的底线，我可以告诉你，我并非善良。

六、幸福不是一天就能获得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。无论建立还是毁坏，都是经过日积月累形成的。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何心劳心。爱上某人，不是因为他给了你需要的东西，而是因为他给了你从未有过的感觉。

七、上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定。它让你放弃和等待，是为了给你最好的。所有的欺骗、侮辱和伤害，只是这个世界温柔补偿的序曲。那些星星点点的微芒，终会成为燃烧生命的熊熊之光。

八、夜夜除非，好梦留人睡。---范仲淹《苏幕遮》

九、待我长发落地，你怀已有佳人；待我白发苍苍，你已另许正郎.叹苍天，你我终是陌路人。

十、人生好似一个旅程，匆匆赶路的同时别忘了留一份心情欣赏沿途的风景。终点不是人生的目的，一路的天高云淡，才是真正的收获。不要对别人要求太多，那是自己制造失望。做自己终生的蓝颜知己，学会安抚自己的心灵。人生如花，身有余香，才能招蜂引蝶。谁都可以冷落自己，但自己永远不可以。

十一、我们都在时光里跌跌撞撞地成长，然后一点点离开最初的模样。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。

十二、女孩子就是天生的异想天开，心中早已是有一匹白马王子的形象，都曾在内心勾勒出了一个轮廓。她说的梦想，是真的梦想，但她面对的现实，也是真的现实。可是，那样的男人只存在于童话之中，生活终归只是柴米油盐酱醋茶。

十三、所有的时间管理的背后，是良好的习惯，而良好习惯养成的背后，是惊人的意志力。

十四、人常说平淡是真，宁静是福，说的就是用心静如水的态度审视一切，那么一切都会变的微不足道。当我不十分在意成功与失败时，开始用一种落花无言，心静如水的态度去审视我曾经走过的生命历程时却发现那温暖的阳光和美丽的风景都悄悄的走进了我曾经沧桑的心灵，默默的安抚着那些在奔波和欲望中留下的伤痕。

十五、曾经发脾气，三天三夜哄不好。如今生个气，转眼就觉没必要。时间让人慢慢长成了好脾气，所以，看一个人成熟的程度，要看他平息怒火需要多长时间。---苏芩

十六、一个懂你的人，能带来一段彼此愉悦的爱。一个不懂你的人，最终会让你懂得一个道理：人生中，懂，比爱，更重要。

十七、不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的；不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的；不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题；不懂管理基本功，老换员工和客户是无事于补的；不懂正确养生的人，补品再好，吃得再好都是解决不了问题的。自己是一切问题的根源，蜕变自己。

十八、有人说，旧情人只是方便面，想吃随时吃，一泡就开。而许多女孩，却把旧恋人当过去的梦，她们惦记的是从前的好，过去的爱和浪漫，却不晓得，别人只把她当成方便面。记住啊，只有在手边的爱才是爱情，一旦过去，再深的感情也什么都不是。如果真爱，又为什么要离开呢？

十九、一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客。一个人就算有再多缺点，可能处处忍让你，陪你到最后，那就是终点。因为陪伴与懂得，比爱情更加重要。一生中会有很多段爱情，陪你走到最后的，始终只有一个人。找一个你愿意忍受你的人，一起走到最后。爱情就是相互忍，彼此真，过一生。

二十、你给生活意境生活也就给你风景。一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来

二十一、曾经那么深刻地喜欢着,爱着一个人，总好过麻木一生，不与任何人擦出火花。爱过，温暖过，幸福过，即使没有被爱着的人好好疼惜过，遗憾中还是有甜蜜，还是有快乐的，对不对？毕竟，爱情不一定是两个人的事情。那些偷偷爱着他的时光，是一个人的成长，一个人完整的爱情。

二十二、你开心吗？你关心吗？

二十三、我带着思念，开始远行，沿途的风景，都与你有关。我带着纸笔，书写心情，每一行字句，都与你有关。我带着眷恋，跋涉此生，晦暗与光明，都与你有关。可是，你又如何知道，我的思念，我的光明，我的晦暗，我的心情。

二十四、从来不会想起，永远也不会忘记。人与人之间最远的距离，不是隔了千山万水，而是心与心的距离。你体会不到别人的感觉，你想象不到别人的爱与思念，你想象不到别人的疼与惜。我不怕跋山涉水，只怕你的心，我读不懂！一颗心到另一颗心的路程，咫尺却天涯，纵使穷尽一生都难以完成。

二十五、真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道谢也要道歉。要体贴，也要体谅。要认错，也好改错；真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。其实，爱不是寻找一个完美的人。而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人。

二十六、一花一世界，一叶一清净，一花一妙香。一念心清净，处处莲花开；一花一净土，一土一如来。有人喜欢繁华，有人恋上苍凉，有人倾慕古老。心本身就是一条路，每个人都走在自己的心路上。无论你正在走什么路，用心去走，才会邂逅别样的风景。

二十七、人有了物质才能生存，有了理想才谈得上生活。我们需要与自己的灵魂相近的人在一起。当你识别和遇见了他，在他的眼睛里会看见你自己。

二十八、我甚至一秒也没拥有过你，却好像失去了你一万次。

二十九、你并不是一个坚强的人，但你知道在该坚强的时候一定要坚强，假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。夜深人静之时，想起那句话：胸怀，都是被委屈撑大的。

三十、有爱的日子，心自成暖；有你的日子，温婉绵长，最好的情感，不是山盟海誓的承诺；不是刻骨铭心的期许，长久的陪伴，才是最温柔的善待。 我将思念，婉转于眸里，向着远方，遥寄一份欣喜， 眉间心上，便是浅浅的笑意。

比喜欢更重要的是爱，比爱更重要的是你

Love is more important than like, but you are the most important. 比喜欢更重要的是爱，比爱更重要的是你。

If love is hard to put into your hands, eday you will break up. 时光总有一天会将你我拆散。

Don‘t try so hard, the best things come when you least expect them to. 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。

Like a child, always believe in hope, I believe the dream. 像孩子一样，永远相信希望，相信梦想。

Life doesn't just happen to you; you receive everything in your life based on what you've given. 生命中的一切都不是巧合，你得到什么，是源于你付出了什么。

The heart is mine.But it is full of you. 心是我的， 可里面装的全是你。

无奈的人生，其实懂你的喜怒哀乐。懂比爱更重要

每次的道歉不是认输，是怕丢了你以后会比较遗憾，我想珍惜，所以请你也能懂我！我失去过一次，知道失去会有多么的痛苦，幸亏有你陪我走出痛苦的记忆，希望往后余生由你陪我走完！

我曾经以为我们就应该顺理成章的走到婚姻的殿堂，你就是我的我就是你的，多么的顺理成章。从来没有想过会像现在这样咫尺天涯

与其后悔遗憾，不如珍惜现在所拥有

已经看得到伤心的未来，却还在为没有结果的现在而努力，也算是一种悲哀吧，也许，真的是不撞到南墙不回头，不见得黄河不死心吧

我遇到了那个懂我的人 我们常常一聊就忘了时间 他还没说我就知道他要说什么 可是我最后把他弄丢因为太懂 都为对方考虑 所以都没有挽留

我之前也遇到过这样一个懂我的人，可是后来时间久了，慢慢的好像就变了

懂你的人不一定是天天陪在你身边的人，他在你心里，虽不在身边，却能懂得你的一切喜怒哀乐。远方那个懂我的人现在你是否一切安好。

简单的喜欢最长远，懂你的人最温暖

你懂我的欲言又止，我懂你的口是心非！ 你我平安的消息就能让彼此心安！ 你懂的！

一段时间的相处，无时无刻不在想念，哪怕站在面前依然会说我想你了，因为懂你，但有时候却用语言无法表达，心能走到一起，又仿佛离的很远，还是因为一个懂，放下猜疑，活在当下，给彼此一个拥抱和温暖

懂，多么美丽的字眼，大千世界，茫茫人海，遇见能懂你的人是多么的不易。深爱你的人不一定懂你，懂你的人不一定能在一起。

懂你，是世界上最温情的语言。 人生在世，于万千人之中有一位懂你的人就足够了

一个懂你的人，能带来一段彼此愉悦的爱。一个不懂你的人，最终会让你懂得一个道理：人生中，懂，比爱，更重要。

一个懂你的人，不需要太多的语言，只要一个动作，一个眼神，就能心领神会

哪有那么容易就会遇到，可遇不可求

懂你的人，就是彼此一个眼神，就知道对方想啥，就是彼此一个动作，就知道对方干啥。

余生，愿所有的人都能遇到那个懂你的人，懂你的强颜欢笑，懂你的喜怒哀乐。懂比爱更重要！

你认为人生中最糟糕的事情是失去最爱自己的人其实更糟糕的是你因为太爱一个人而失去了自己.

简单的喜欢最长远 平凡的陪伴最心安 懂你的人最温暖 这样的人无需太多，一个就够了

懂，是一种没有距离的陪伴！ 懂，比爱更重要！

懂你，是一种难言的柔情，入心入肺,入骨入髓

我们在一起有一年多了，我多希望你能懂我，懂我爱你却不能拥有你的苦。

活动策划

活动策划 篇1

为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，响应团县委《关于在重阳节期间开展"敬老爱老"志愿活动的通知》精神，推动志愿者服务活动在我校的持续开展，我校团委决定组织志愿者在**月**日开展志愿者活动，现将相关事宜通知如下：

　　一、指导思想

　　重阳节期间组织开展敬老爱老志愿者服务活动，进一步弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，大力培养我校学生"老吾老以及人之老"的道德风尚。

　　二、活动时间

　　20xx年xx月xx日

　　三、活动内容

　　1、组织志愿者到新圩敬老院慰问孤寡老人，帮助敬老院打扫卫生，陪老人谈心聊天。

　　2、组织志愿者探望慰问我校部分退休教师。

　　四、活动安排：

　　1、到敬老院慰问孤寡老人

　　时间：xx月xx日上午8点30分

　　负责：

　　参加人员：30名学生志愿者(带备清洁工具)

　　集中地点：学校教学楼中厅

　　拍照：

　　参加报名：xx月xx日下午放学前到各班班长处报名，10月xx日课间操后各班班长将名单交学校团委2、慰问退休教师。

　　时间：xx月xx日上午8点30分

　　负责：

　　参加人员：6名学生志愿者

　　慰问物品采购：

　　集中地点：学校教学楼中厅

　　拍照：

　　参加报名：xx月xx日下午放学前到各班班长处报名，xx月xx日课间操后各班班长将名单交学校团委

　　五、活动要求

　　1、统一认识，高度重视，精心安排，认真组织。

　　2、活动过程要注意安全。

　　3、要收集好各类资料并以新闻稿的形式及时上报校团委，校团委将通过校园广播、校报等形式进行宣传，以加强宣传，扩大影响力。

　　4、活动结束后，以简报、总结等形式向相关上级部门汇报活动的开展情况。

活动策划 篇2

　　一·活动背景：

　　社会无处没有爱，让人们知道爱就在我们身边，对农民工子女进行辅导及家教。帮助孩子学习。

　　二、主办单位：

　　青年志愿者协会

　　三、活动对象：

　　全体大学生

　　四·活动主题：

　　“及时雨”活动让社会更多人知道爱就在身边，让更多人知道这知识的重要性。让孩子从小热爱学习。

　　五·活动口号：

　　“及时雨”让爱洒满人间。

　　六·活动宗旨、目的：

　　1．锻炼志愿者们的各种社交能力，让志愿者体味志愿活动的意义。

　　2．让人们知道爱的无处不在，让更多人加入志愿者活动。

　　3．让农民工子女知道知识的重要性。

　　七·活动流程：

　　一·活动准备：

　　1．在学校各园区宣传，张贴海报。并说明做志愿者的要求及条件，还有我们志愿者活动的意义。

　　2．准备所需材料，比如报名表，志愿者旗帜，志愿活动过程后的奖励。

　　3．在园区组织报名，报名时写下志愿者的详细信息，包括系，班级，电话号码等。

　　二。活动过程：

　　1．通知各志愿者集合时间，地点。

　　2．志愿者在北区樟树林集合，有事不能到的提前请假。给志愿者们讲明细节及注意事项，和见面时间要求。

　　3．与农民子女见面，和他们一起交谈分享等，表演一些文娱节目，主要是自己安排。

　　4．由孩子们带领我们去见他们家长，注意他们孩子安全，可以在路上给他们讲些故事等。

　　5．到孩子家里，注意礼貌问题。

　　6．给他们父母讲明去因，然后给孩子们讲课或者补习，讲作业等。时间大约2小时。

　　7．后动结束，统一带回学校（），并通知志愿者晚上举行汇报会时间，地点等。

　　三·活动结束：

　　1．晚上布置晚会现场。

　　2．举行汇报会，表扬表现很积极的同学。

　　3．说明这次活动大体情况。

　　4．会议结束，清理会场。

　　八、注意事项：

　　1．志愿者活动过程有秩序完成活动。

　　2．志愿者活动过程注意安全。

　　3．志愿者注意礼貌对待孩子及他们的父母

活动策划 篇3

　　 活动名称 ：

　　趣味性实验大闯关社团名称：启明科普协会

　　 挂靠单位 ：

　　物理与信息科学学院

　　 活动类型 ：

　　学术科技类

　　 活动形式 ：

　　竞赛形式，以闯关形式进行轮轮筛选，一共分为三轮

　　 活动时间 ：

　　20xx年4月

　　 活动简介 ：

　　趣味性实验大闯关的目的是为了激发学生的科学兴趣、在活动中提升自己的科学素养，拉近学生与科学的距离。同时它以竞赛的形式出现，也挑起大家对自己的挑战，生活有许多竞争，我们在竞争中不断的学习与提高。

　　 活动流程 ：

　　.活动前期：撰写活动策划书、制作此次活动的宣传海报、向各班长通知此事，增强宣传力度拉外联赞助、准备好闯关用的物理理论知识题目以及实验题目、申请好工作场地

　　活动中期：

　　此次大闯关活动分别于21、22日在江边宿舍，23、24日在五舍篮球场，25日在天马学生公寓进行。活动由三个人分别负责。

　　（1）江边宿舍

　　21、22日中午12:20至14:00、下午17:00至18:30协会安排人员在江边一舍楼下设点，人员到位后先布置工作场地开始进行活动，活动前一阶段由工作人员发放宣传单，表演化学魔术吸引观众。然后由观众参与闯关,闯关通过者将获得奖品及荣誉证书。

　　（2）23、24日中午12:20至14:00，下午17:00至18:30在五舍篮球场设点举办活动，25日下午17:00至18:30在天马学生公寓设点举办活动，活动大致流程同上。

　　（3）拍摄活动视频与照片。

　　（4）闯关流程示意图

　　（5）闯关规则：

　　参赛者登记信息后领到一张参赛证明表，按照如上示意图到指定工作区域进行闯关。

　　第一关为与化学和物理有关的基本理论知识题目，由参赛者随机抽题，答后再抽，共有五次，若出现三次答错则淘汰，答过的题目不重新被抽。第一关（1）与（2）的题目根据参赛者特点而设。过关者将参赛证明表由第一关的工作人员签名即可进入下一关。

　　第二关可设实验原理大猜想、实验原理的图示或其他，为防止闯过第一关的人数过多，开设第二关（预设）的闯关路线。过关者由第二关工作人员签字进入第三关。

　　第三关为实验操作题，非物信院参赛者从工作人员准备好的实验操作题库抽取一个，按照流程进行操作，以操作是否规范，实验现象是否明显为评分标准。物信院参赛者则除了上述步骤以外，还须说出实验原理。

　　闯关时间为第一关2分钟，第二关3分钟，第三关5分钟；同一闯关区域的参赛者不得超过两人。

　　后期

　　（1）归还实验仪器

　　（2）在师大各网站上进行活动相关报导

　　（3）制作后期宣传海报

　　（4）实验中优秀成果的展示

　　（5）撰写活动总结与活动心得

　　 活动效果 ：

　　这次活动赢来了众多人的围观，很多学生跃跃欲试

活动策划 篇4

　　 一、活动背景

　　在我院10级毕业生即将离校之际，我院学习部特邀请考研、就业方面较突出的学长学姐介绍交流考研就业经验，解决我院低年级同学对考研、就业存在的困惑，为同学们在前途选择、考研复习问题上提供启示与参考。

　　 二、活动时间地点

　　时间：考研经验交流会专场 5月8日（周四）晚6:30 地点：c317

　　时间：就业经验交流会专场 5月9日（周五）晚6:30地点：c315

　　 三、活动前期准备

　　（1）提前申请教室，并联系好嘉宾（每个委员负责联系一个嘉宾）。

　　（2）给各班学习委员下通知，让其通知同学们时间地点。（给大三通知的时间早于大一大二10~20分钟给予大三同学方便）

　　（3）联系宣传部做好宣传海报并及时张贴

　　（4）联系文艺部提供主持人1名

　　（5）联系女生部提供礼仪人员2名（带热水及纸杯）

　　（6）联系科技部借无线麦及音响，处理好多媒体问题

　　（7）联系信息部现场拍照并写稿

　　（8）分配专门人员维持现场秩序并预防突发情况

　　 四、活动具体流程

　　（1）、主持人宣布交流会开始，依次介绍嘉宾。

　　（2）、嘉宾轮流发言介绍考研或就业经验。

　　每位嘉宾可自己掌握发言时间，控制在30分钟之内。考研的嘉宾介绍一下考研复习准备过程，学校的选择，专业的选择，考研信息获取途径，，复试技巧等一些具体内容。就业的嘉宾详细介绍一下自己工作的选择，专业是否对口，面试的技巧，专业的人才市场需求情况等同学们比较关心的问题。

　　（3）、现场提问

　　考虑到现场观众可能会比较积极，所以让其直接在嘉宾发言结束后向嘉宾现场提问。

　　（4）、活动结束。

　　嘉宾名单：

　　考研专场：公xx（计信）、李xx（计本）、许xx（通信）、刘xx（通信）

　　就业专场：王xx（通信）、刘xx（通信）、房xx（软外）、李xx（计算机）

活动策划 篇5

　　 一. 活动目的

　　为了营造良好和谐的校园文化，全面提高大学生综合素质，改善校园社团现状，调动广大同学参与社团活动的积极性和主动性，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，更加热爱参加社团活动，充实精神生活。

　　创建校园精神文明和促进学生素质全面发展，体现时代性、参与性、竞争性，活跃我院大学生社团文化生活，培养和提高我院大学生的文化品位和艺术修养，营造良好的校园社团文化氛围，推动我院社团的发展。特此，我院大学生社团联合会策划举办此次社团嘉年华活动。

　　 二．活动内容

　　1. 各社团的特色节目展示

　　2. 各社团的海报展示

　　3. 游戏互动

　　4.小型纪念品赠送或出售

　　 三．活动流程

　　 活动前期准备 ：

　　1.提前一周各社团上交社团嘉年华期间的活动策与社联进行审核

　　2. 提起三天出宣传板及通知宣传此次活动

　　3. 社团于五天前将本社团的表演节目以及可能会出售或赠送的小纪念品上报社联，由社联负责对节目进行统筹安排以及对物品是否可以发放进行审核

　　4. 社团在三前将活动所需海报准备好，并打印社团文化艺术节以及本次活动的活动照片

　　5. 各社团负责提供互动游戏，并设置奖项。相关道具必须在三天前准备好活动当天：

　　1. 各社团将海报等放置在场地两侧

　　2. 由各社团表演本社团的特色节目，如凌舞协会的舞蹈表演，吉他社的吉他演奏，魔术社的魔术表演等

　　3. 由各社团介绍游戏规则，邀请过往学生组队参与，优胜者可以参与抽奖活动，奖品到由社联设置的咨询台处兑换

　　 活动后期工作：

　　1. 由社联负责统一打印各社团风采展活动当天照片，并出展板展示

　　2. 将活动总结交至学院报社，由翔宇报社和团委网络信息部协助宣传

　　 四．活动当天安排

　　1. 所需桌凳在早晨9点前准备到位

　　2. 所需音箱、调音台等设备在早晨9点前准备到位，并调试好

　　3. 游戏道具在早晨9：30分前准备到位，由社联统一安排各社团的活动场地

　　4. 在10：00-10：30、 15：30-16：00之间播放各社团录音的简介

　　5. 在12：00-13：50之间安排各社团的节目展示，在12：40前关闭所有音响设施

　　6. 在12：50-14：00、 17：30-18：30之间安排各社团的互动游戏，18：30结束所有活动

　　 五．活动时间

　　准备工作：11月22-24日

　　开展活动：11月25或26日

　　 六．活动地点

　　北门广场或篮球场

　　 七．活动人员

　　全院学生

　　社联成员

　　各社团成员

　　 八．注意事项

　　1. 提前完成对各个社团节目以及互动游戏等的'审核，以确保活动顺利开展

　　2. 活动当天安排人员负责维持场地秩序，尤其要充分考虑到各社团表演的安全问题

　　3. 活动当天至少安排一名社联干事以上成员值班负责处理突发事件

　　4. 活动当天安排专人拍照

　　5. 如遇天气因素可适当推迟本次活动

　　 九．可行性分析

　　1. 活动场地能否申请到位

　　2. 活动所需音箱等能否申请到位

　　3. 活动经费能否到位

　　 十．经费预算

　　活动当天所需照片打印：元

　　胶带、线绳等：6元

　　其他：50元

　　共计：164元

　　大学生社团联合会

　　个社团*15张照片/每个社团*0.6元/每张=10812

活动策划 篇6

　　 活动

　　在“你变我变的”主题中，幼儿从身边的事物中找变化的东西，圆圈可以变化成钟、花朵、乌龟、小动物的头等，一些废旧的物品经过手的加工，可以变成许多有趣、新奇的东西，他们对自然界神奇的变化萌发了兴趣。《神奇的小火车》充满神奇、变化、诙谐的情节，让孩子读来有趣、有能引起他们的探究，因此本活动纳入了这个主题。

　　 活动目标：

　　1、理解故事中事物的神奇变化。

　　2、能主动关注周围事物的变化过程。

　　 活动准备：

　　1、自制背景图及若干小图片

　　2、幼儿收集有关动植物的变化过程的资料。

　　 活动过程：

　　1、发现小火车的神奇。

　　——出示背景图“小火车”，猜猜这是一列怎样的火车。

　　——什么是神奇？

　　——教师结合故事将角色“小核桃”演示插入火车，变出一只“桃子”。

　　——原来这是一列神奇的小火车，它会变魔术。还有许多乘客想上火车，他们上车前和下车后相比会有那些变化呢？让我们来听听故事“神奇的小火车”。

　　2、看看小火车会变什么。

　　——完整欣赏故事一遍。谁是小火车的第一位乘客？它有什么变化？为什么小桃核下车后会变成大桃子呢？你知道其中的秘密吗？

　　——接着谁又上了车？它发生了什么变化？下车的鸡蛋为什么会变成毛茸茸、湿漉漉的小鸡呢？

　　——小青虫们上了车，它又变成了什么？（重点帮助幼儿理解青虫变成蝴蝶的过程）

　　——小男孩上了车，走下一位大胡子叔叔，他是谁呢？

　　——原来大胡子叔叔是小男孩变的，他喜欢这样变吗？那可怎么办呢？

　　——这真是一辆神奇的小火车，它能让许多“乘客”上车后发生变化。往前开能长大，往后开就还原。

　　在我们周围许多东西都在变，有的变化很快、很明显，而有的东西是渐渐地变化的。

　　3、让他们坐上小火车。

　　——呜。。。。。呜！蓝色的神奇的小火车又开动起来了。你想让谁坐上小火车？小火车会把它变成什么？

　　——鼓励幼儿讲讲日常生活中看到的渐变过程，如：月亮圆缺，花儿开放、种子发芽等。

　　4、延伸活动：鼓励幼儿今后在生活中仔细寻找事物的变化，获得更多的表现。

　　语言活动反思——怕痒的红布头

　　“痒”虽然是一种生理反应，但结合在生动形象的文学情景之中，别具诙谐、滑稽的意味。幼儿在欢快的氛围中，宣泄了郁闷，松弛了心绪，体验到从生理到心理的舒畅、愉悦。活动《怕痒的红布头》一开始我就和岚岚合作表演故事的第一部分，通过这样的情景表演方式，让孩子们直观、形象的认识了“痒”与“笑”的联系，接着我让幼儿两人一组合作表演这一部分，幼儿体验着故事的情节的有趣和痒痒唤起的“笑” ，以及疏泄郁闷的心理感受。活动第二部分是理解故事的第二部分，由于有了第一部分的铺垫，孩子们很快就理解了。当我问：“红棉袄碰到脖子、碰到身上，小猪痒的怎样？”幼儿回答：“小猪痒的舒服、痒的痛快。”当我问：“小猪的朋友们穿上红棉袄后怎样？”幼儿回答说：“痒的舒服，痒的痛快。”当我又问：“为什么大家都喜欢这种痒痒的味道？”孩子们都说：“因为痒的舒服，痒的痛快，痒的开心。”辉辉还说：“我们听了这个故事也很开心，很舒服。”最后一个环节“谁穿了红棉袄”更是把活动推入了高潮，它以游戏的形式带幼儿进入了氛围，有了更为真切的体验，在“嘻嘻嘻，哈哈哈”笑声中我们结束了。

　　本节课不足之处就是在第一环节两人合作表演时，有个别幼儿没有参与，如果都参与表演的话，那幼儿对故事的理解就更透彻，也就更能体验“痒”这一生理反应令人发笑、舒畅的感受了。

活动策划 篇7

　　 一、活动概括

　　1、活动背景：父母给了我们生命，把我们带到这个五彩缤纷的世界，全身心的爱着我们，教会我们做人做事，在我们最需要帮助的时候给予我们最大的支持和温暖，步入老年之后，年迈体弱，孤独多病，甚至生活不能自理的他们，应得到我们及社会的关爱和帮助，身为青少年的我们，关爱老年朋友，更是义不容辞的。

　　2、活动名称：爱心之旅----走进明水敬老院

　　3、活动主题：“心连心”弘扬中华敬老爱老的传统美德，我们和老人们心连心!

　　4、活动主办方：山东凯文志愿者总队

　　主要负责部门及负责人：xxx

　　5、活动地点：明水敬老院

　　6、活动时间：待定

　　7、经费来源：公共策划部拉赞助

　　8、活动的目的及意义：

　　(1)为生活在敬老院的老人们带去心灵上的慰藉，让他们感受到青少年的朝气和社会的温暖。

　　(2)增强同学们的社会责任感，让大家了解社会，关注这群庞大而特殊的群体，从中学会关爱，学会感恩。

　　(3)唤起社会的老龄意识，保护老年人的合法权益，强化对老人尊敬关爱意识。

　　 二、活动的具体内容

　　1、前期组织：

　　(1)提前联系好敬老院，取得对方负责人的信任和工作上的支持和相互配合，以便于定期开展活动。

　　(2)志愿者培训：邀请敬老院工作人员来校做培训工作。

　　(3)制定出一张时间安排计划表，为每一位志愿者划分责任，形成系统的志愿流程。

　　2、时间安排。(暂定为每周日下午两点到四点半)

　　3、活动项目：

　　(1)每三个志愿者为一组为当日独自待在房间的空巢老人做家务，陪老人聊天回忆美好的往事和讨论他们感兴趣的话题。注意倾听，捶背要有经验。与老人聊天时避免一些有碍老人情绪的话题，另外，主动开启话题，避免冷场。(事先挑选有这方面潜质的志愿者)

　　(2)与老人们下棋、打牌等娱乐活动。(依照不同老人的性格组织相关活动)

　　(3)为敬老院的老人们表演节目、开联欢，进行一些适合老年人朋友的小游戏。

　　(4)每个同学去收集一些适合老年人的生活笑话。收集一些冬天的健康保健知识和养生之道，介绍一些方便实用生活小窍门和健康知识。

　　(5)谈谈最近的食品安全问题以及国内和国际的新闻及有趣的新闻。

　　(6)全部活动结束后，活动参加者和老人告别，并合影留念。

　　(7)在特殊节假日(如清明、端午等传统节日)探望慰问老人。

　　4、活动注意问题：

　　(1)参加活动人员必须准时在指定地点集合，必须服从安排，有特殊原因无法参加者，请及时转告该活动的负责人员。

　　(2)各项活动开展落实到具体人，分工明确。每次活动要有一名考核部的项目监督员，负责活动中的监督管理和志愿者服务的时数统计。每次活动需宣传部记录人员一名，负责活动的拍摄及详情记录。

　　(3)每周日的实践活动人数为八到十人。若有文艺节目表演人数不定。(待定)活动前为每一名志愿者配延河之星志愿者衣帽。并按活动参加人数落实交通工具的借还。

　　(4)下午队员们的就餐将不作安排，有队员们自备干粮。

　　(5)与敬老院的负责人协商好各项工作的开展所需以及应该注意的问题，比如，老人的平时爱好，习惯，性格，有什么病情或者需要机会的。

　　(6)进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。与老人交谈时要尽量的去倾听他们，要引导老人多讲述他们的往事。清扫房间时一定要将物品放回原处，不要改变它们的原来布局。

　　(7)有些老人年纪比较大，会有老年痴呆的症状，老人可能会说些听不懂的话，大家只须答应。老年人可能会有耳背的，大家注意说话速度。

　　(8)文艺演出中老人安全问题以及天气变化情况要注意。

　　对于天气情况要提前做好预防措施(如带伞)，若天气恶劣而改变计划，将会及时通知。

　　对于突发事件(比如老人昏倒，或者感觉不舒服)等，能做出相应的应急措施，需要志愿者有基本的医疗常识。

　　5、活动经费：

　　活动准备所需：记录老人心得及自己体会的笔记本和笔(30元)

　　应急药品(40元)

　　文艺演出所需经费：待定。

　　合计72元。

　　冲洗照片做成展板等(50元)

　　活动后的心得记录成册以供宣传(50元)

　　合计100元。

　　总计220元。

　　6、事后总结记录：

　　(1)每次活动都要记录下进程和出现的问题，不断完善和调整。

　　(2)将进行志愿者的考核，奖惩和优秀志愿者的选拔，使志愿活动规范化。

　　(3)每一位志愿者对志愿活动写下自己的心得和愿景。

　　7、成果展示：

　　(1)制作本次大型活动的展板以供宣传。

　　(2)将活动照片和优秀文章上传至凯文志愿者网站。

活动策划 篇8

　　 一、 活动时间 ：xxx

　　 二、 活动地点 ：商场内外

　　 三、 活动目的：

　　紧紧抓住本月销售高峰的来临，通过一系列系统性的卖场内外布置宣传，给顾客耳目一新的感 觉，充分营造良好购物环境，提升超市对外整体形象;通过一系列企划活动，吸引客流，增加人气，直接提升销售业绩。

　　 四、 活动主题： 购出重重温暖

　　 五、 活动目标： 日营业额约为8000元，3天合计为24000元

　　 六、 卖场摆设：

　　卖场内专设巧克力专卖区，按照捆绑类商品、冲饮类摆置堆头，要求在卖场内醒目，能吸引顾客的目的。(捆绑商品、巧克力、冲饮类、堆头)

　　 七、 商场“三优”郑重承诺：

　　①优雅的购物环境，布置卖场，营造节日卖场气氛和环境。

　　②优价的商品特卖活动：活动期间，推出一批特卖商品，超低价促销。

　　③优厚的促销内容：推出一批商品捆绑特价。 八、 各项目组工作内容：(捆绑、标价、) 项目一：标价贴标签。负责人:xxx 项目二：布置场景。负责人：xxx 项目三：捆绑。负责人：xxx 九、活动内容：

　　 店内大酬宾

　　1、回馈消费者:(详看图表一)

　　超额赠送：

　　打折类：xxx

　　捆绑商品特价：

　　xxx 店外大派送

　　 现场show

　　时间：XX年12月26日下午4点半开始 地点：商场门口 店外主持人：xxx

　　条件：所有活动均保留小票 ，凭消费小票(满10元以上)均可参与 内容:3个小游戏组成，流程如下：

　　1、名称：节日礼物大派送，价格由你来猜

　　条件：消费满15元以上

　　游戏规则：清楚了解商场内固定商品的价格，精确到小数点后一位数字。回答正确即可免费获得该商品一份。数量有限。

　　猜猜商品：随机

　　奖品：xxx

　　2、名称：飞镖环游记

　　条件：消费满10元即可参加

　　游戏规则：3米外投飞镖，每个人有2次机会，投中5环内便可免费得商品，商品按照所中环数可得不同奖品。

　　奖品分别为：xxx

　　3、名称：套圈得商品

　　条件：消费满30元

　　游戏规则：根据场地布置，套圈投中即可免费获得，每人只得2次机会 备用商品：xxx 十、经费预算：xxx 总金额约为xxx 元

　　注：黏贴宣传纸，店内使用明显颜色卡纸明显大标签，店门口黏贴彩色卡纸宣传纸(大标签为特价标签，便于顾客明了何种商品特价)。橱窗黏贴节日贴纸或涂鸦节日喷漆(暂定

　　 备注:

　　后期准备：

　　1. 策划宣传单、折扣标签、微博发布、卖场布置、游戏资料准备。

　　2. 各项目组和进出口负责人准备卖场商品充足，提前入货。准备捆绑类，堆头，特价标签

　　3. 信息录入，预防卖场收银台不支持信息系统。

　　4. 活动“猜猜商品价格”的定价，由xxx系统负责，其他人员协调工作。

　　总策划：xxx

　　协调人员：xxx

养生之道？

春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为实寒变，奉长者少。         

 夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。     

  秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。         

冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。          天气清净，光明者也，藏德不止，故不下也。          天明则日月不明，邪害空窍。          阳气者闭塞，地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下。          交通不表，万物命故不施，不施则名木多死。          恶气不发，风雨不节，白露不下，则菀不荣。          贼风数至，暴雨数起，天地四时不相保，与道相失，则未央绝灭。          唯圣人从之，故身无奇病，万物不失，生气不竭。          逆春气则少阳不生，肝气内变。          逆夏气则太阳不长，心气内洞。          逆秋气则太阴不收，肺气焦满。          逆冬气则少阴不藏，肾气独沉。          夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根；故与万物沉浮于生长之门。逆其根则伐其本，坏其真矣。          故阴阳四时者，万物之终始也；生死之本也；逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。          道者，圣人行之，愚者佩之。从阴阳则生，逆之则死；从之则治，逆之则乱。反顺为逆，是谓内格。          是故圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱己成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？   秋冬养阴 ，养生术语。系中医因时制宜养生原则之一。谓秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，须护藏阴精，使精气内聚，以润养五脏。凡有损失阴精的情况皆应避免。

依据中医理论秋冬养阴的原则，要多吃些滋阴润燥、蛋白质丰富的饮食，以防秋燥伤阴，要补充易消耗的能量及营养物质。

何为养生之道？