天气虽暖不稳定，棉衣不要着急脱，春捂秋冻，不生杂病，快乐心情迎暖春。17，天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。19，必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。
养生之道名句
1、一年之计在于春，春季是四季之始，春天饮食注意，多主少单，多菜少果，多奶少肉，多水少油，多彩少单，希望你们过个健康的春天。
2、朴能镇浮，静能御躁。
3、贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。
4、节饮食，慎言语。
5、身勤则强，逸则病。
6、春季养生要牢记：细菌繁，防感冒；勿动气，深呼吸；多食粥，把胃调；少食酸，多摄甘；多补水，防止干；多锻炼，笑开颜。
7、我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。
8、善治国者不忘危，善着生者不讳死。
9、居心要宽，持身要严。
10、疾小不加理，浸淫将遍身。
11、闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
12、常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。
13、俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。
14、养心莫善寡欲，至乐无如读书。
15、休息是滋养疲乏的精神的保姆。
16、春天来到精神好，养生我送您“四个要”，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！
17、长忧非生意，短愿不须多。
18、养生孰为本，元气不可亏。
19、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。
20、多才惹得多愁，多情便有多忧。
21、忿如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。
22、神虑澹则血气和，嗜欲胜则疾诊作。
23、自家过恶自家省，待祸败时省已迟矣；自家病痛自家医，待死亡时医已晚矣。晚食当肉，安步当车。
24、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。
25、圣人之于声色滋味也，（next88）利于性则取之，割于性则舍；此全性之道也。
26、萝卜上了街，药方把嘴撅。
27、太多，就是不健康。
28、一个丑角进城，胜过一打医生。
29、形劳而不休则弊，精用而不已则劳。
30、美味多生疾患，药石可保长年。
31、身作医王心是药，不劳和扁到门前。
32、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。
33、怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐慌伤肾。
34、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
35、性躁暴者，一身之剧贼。
36、习闲成懒，习懒成病。
37、人有三宝精气神，善用三宝可长生。
38、修身以寡欲为要，行已恭俭为先。
39、鸩言，德之贼也；多子，生之仇也。
40、养生以不伤为本。
41、食欲数而少，又欲顿而多。
42、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。
43、冬天的影子慢慢走远，春天的脚步姗姗来迟，冬春交替，注意保暖，春风吹来，注意风寒，多吃蔬果，粗粮保健，经常锻炼，健康永远，祝你快乐，幸福无边。
44、不贪最先，不恐独后。
45、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
46、九十不少见，百岁不难找。
47、虽富贵不以养伤身，虽贫贱不以利累形。
48、不氏损年，长悉养病。
49、身怕不动，脑怕不用。
50、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
51、冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。
52、饥梳头，饱洗澡。
53、春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。
54、发宜多梳，齿宜多叩，液宜常咽，气宜常炼，手宜在面。此五者，所谓“欲死不死修昆仑”也。
55、饱食伤心，忠言逆耳。
56、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。
57、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
58、心察损神，语多伤气。
59、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。
60、医能医病，不能医命。
61、治心以中，治气以和。
62、冬去春来，气温转暖，身体健康，依然重要，加强锻炼，预防感冒。天气虽暖不稳定，棉衣不要着急脱，春捂秋冻，不生杂病，快乐心情迎暖春。
63、多病无完身，久病无完气。
64、寝处不时，饮食不节，逸劳过度者，疾共杀之。
65、安时而处顺，哀乐不能入也。
66、运动是一切生命的源泉。
67、百病不愈，安得长生？
68、春风暖洋洋，洋洋得意，意想事成，成功发达，急功利近，保住健康，春风明媚好，祝春天吃好，喝好，睡好，心情好，好上加好。
69、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。
70、适度是健康之母。
71、旷达的人长寿。
72、心逸则日休也。
73、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
74、春眠不觉晓，身心易疲劳；走近大自然，免疫会提高；多吃绿果蔬，强身亦健脑；出门多锻炼，身体会更好；祝君身心健，万事乐逍遥！
75、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。
76、多喝水，笑容美。少吃饭，身体美。多吃菜，身体健，少吃肉，脂肪减，多运动，长寿命，多睡觉，把脑健，祝你春天美上美，健上健。好事有增无减。
77、欲得长生，腹中当清；欲得不死，腹中无滓。
78、酒能祛百虑，菊为制颓龄。
79、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。
80、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。
81、养生如病，不得他求。
82、病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？
83、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。
84、心大则百物皆通，心小则百物皆病。
85、形恃神以立，神须形以存。
86、春季到来百花开，养生当把肝来爱，乐观开朗好心态，酸味食品少吃来，避免油腻辛辣菜，生活注意多补水，多吃芹菜和海带。祝你春季身体健康，万事顺意！
87、医书治已病，平心和气治未病。
88、慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法；寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。
89、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
90、心安病自除。
91、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
40条关于养生的说说短句子
1，宋蒲虔贯凡食，无强厚味，无以烈味重酒。2，多饮酒则气升，多饮茶则气降。 3，饱食即卧，乃生百病。 4，主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。关于养生的诗句。 5，五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。 6，谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。 7，青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。 8，节饮自然脾健，少餐必定神安。 9，调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。 10，养生之道，莫先于饮食。
11，阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。 12，食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。 13，安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。 14，凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。 15，服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。 16，有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。 17，天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。 18，一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。 19，必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。 20，笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。 21，熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅槃的感觉。 22，生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死! 23，养生的句子——人无泰然之习性，必无健康之身体。 24，临大事静气为先，遇险滩宁静致远。 25，要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
26，人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。 27，天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。 28，房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。 29，观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要! 30，心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生不仅需要清静的环境，更需心静如水。做到：生活安静，待人恬静，处事冷静，劳不过累，逸不过安，喜不过欢，欲不过求。度安静素雅时光，过恬淡闲适生活。 31，生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。 32，人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。 33，思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。 34，身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。 35，人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
36，未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。 37，运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。 38，宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。 39，知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。 40，活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
