可以通过烤、煮、炸等方式加热食用，或者将它们加入糕点、甜点、肉类菜肴等食品中。需要注意的是，银杏果在未经过煮熟处理之前是有毒的，因为它们含有一种叫做銀杏酚的物质。所以，在食用之前一定要确保彻底去除内果皮和果肉，并煮熟它们，以确保安全食用。此外，如果有银杏果过敏或消化不良的情况出现，应立即停止食用。
自己摘的银杏果需要经过一系列处理才能食用，以下是保存和处理方法：
1. 将摘下的银杏果放置在通风透气且干燥的地方晾干，最好放在没有阳光直射的地方，避免果实受潮。
2. 如果需要保存较长时间，可以将晾干的银杏果放入纸袋或布袋中，以保持它们的干燥。
3. 银杏果里外的果皮都非常硬，因此在食用之前需要将果皮去除。一种方法是用刀轻轻切开果皮，然后剥离。另一种方法是将果实放入热水中浸泡几分钟，这样果皮会稍微软化，然后更容易去除。
4. 剥离果皮后，需要将银杏果中的内果皮和米状果肉完全去除，以避免对消化系统产生不适。可以将果实放入清水中冲洗，用手指轻轻揉搓，使内果皮和果肉分离。
5. 处理好的银杏果可以用来烹饪或作为零食食用。可以通过烤、煮、炸等方式加热食用，或者将它们加入糕点、甜点、肉类菜肴等食品中。
需要注意的是，银杏果在未经过煮熟处理之前是有毒的，因为它们含有一种叫做銀杏酚的物质。所以，在食用之前一定要确保彻底去除内果皮和果肉，并煮熟它们，以确保安全食用。此外，如果有银杏果过敏或消化不良的情况出现，应立即停止食用。
