眼睛的凹陷通常是由近视导致的，戴眼镜只是一种矫正视力的方法，并不能真正改变眼球的形状。但是，许多专家对这方面的结果存在争议，因此您应当在专业人员的指导下进行视力训练。这些方法可以在睡觉时通过特定的镜片来暂时改变角膜的形状，以便在白天不戴镜时拥有良好的视力。
眼睛的凹陷通常是由近视导致的，戴眼镜只是一种矫正视力的方法，并不能真正改变眼球的形状。因此，戴眼镜并不能直接恢复眼睛的凹陷。
如果您想改善或控制近视，您可以考虑以下方法：
1. 戴合适的眼镜或隐形眼镜：通过配戴合适的近视矫正镜片或隐形眼镜，可以使您的视力得到有效矫正，减轻近视对日常生活的影响。
2. 视力训练：一些研究表明，通过特定的眼睛运动和视觉训练，可以改善近视或减缓近视的进展。但是，许多专家对这方面的结果存在争议，因此您应当在专业人员的指导下进行视力训练。
3. 控制近视进展：尽量避免长时间近距离使用电子产品、保持良好的用眼习惯、保持适当的室内照明等，可以帮助减缓近视的进展。
4. 视光学矫正：近视不适合矫正手术的患者也可以考虑视光学矫正，如角膜塑形镜、OK镜等。这些方法可以在睡觉时通过特定的镜片来暂时改变角膜的形状，以便在白天不戴镜时拥有良好的视力。
最重要的是，您在尝试任何方法之前，应当咨询专业的眼科医生，根据具体情况制定合适的治疗计划。
